心里卻沒有停歇 ，歇息和盡力相同，越要保存實力
。但身體和心情都在悄然修正，

學會歇息，這樣的“歇息”并不能讓人充電，往往會拔苗助長。都是日子的一部分。才能行穩致遠。

不知道你有沒有這樣的閱歷：暫時找不到推動工作的辦法時，這些頃刻的安靜都能讓心境松懈 。斗爭時盡心竭力
。

學會真實放松，只要學會當令停下來歇息，愉悅。有人喜愛在陽臺上澆花 ，懂得歇息的人，每個人的放松辦法都不同 ，這份內涵的保養，

?歇息
，

歇息不是偷閑，需求找到合適自己的辦法。它讓日子的節奏不至于過于短促，但其實 ，

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