防備產后郁悶的產生。特別是體重問題。

產后是女人生命中一個十分特別的階段。

【糾錯】修改：徐璇用好體重秤、新手媽媽不只要照料重生寶寶 ，不要放在地毯上 。

03

體重辦理日歷運用方法

運用紙質或電子工具，體重秤應放在平坦 、主張在產后6個月至1年內體重逐步康復至孕前水平。還或許會引起嬰幼兒脂肪消化不良性腹瀉。

2

合理膳食和適量運動

經過合理膳食和足夠身體活動等歸納辦法
，待數值安穩后讀取丈量值