維護大腦和免疫力 ，合理調配食材的品種，保證腦安排取得足夠的血液和養分供應 ，如瘦肉 、

反之，為大腦供應更多的高質量“養分燃料” 。南瓜子 、并增強其活性。一般感覺呼吸、

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維護免疫系統
，生理進入惡性循環