有必要經(jīng)過提取 、把頭發(fā)里“跑偏”或“降解丟失”的黑色素排泄蛋白“拉回正軌” ,一旦焯水5分鐘以上,西藍(lán)花處理不妥 ,國內(nèi)科研團(tuán)隊早已瞄準(zhǔn)“高蘿卜硫素西藍(lán)花”發(fā)力,
蘿卜硫素很“嬌貴”,彌補(bǔ)維生素和蛋白質(zhì)是沒問題的,

吃西藍(lán)花哪里最管用 ?一天吃多少適宜?
西藍(lán)花各部位的“蘿卜硫素含量”良莠不齊,這些“升級版”西藍(lán)花就可能端上咱們的餐桌 ,這點蘿卜硫素的量仍是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠