即使是吃沙拉猛加兩大勺辣油也會抵消它清淡的特性
，重鹽才是。戒辣，

「辣辣更健康」，毛血旺、

我國疾病操控中心發布的《慢性病及其危險要素監測數據》中超重及肥壯率位列前五區域

明顯，辣不是發胖的首惡，也會調配含有辣味的湯底或調料，

一勺辣子