領(lǐng)會或許從頭閱歷 、并在此基礎(chǔ)上打磨扮演細(xì)節(jié)。有認(rèn)識地操作自己的心思活動和精力狀況，將故事情節(jié)和人物化整為零，導(dǎo)演和扮演教師李·斯特拉斯伯格（Lee Strasberg）與美國集體劇院的元老哈羅德·克魯曼（Harold Clurman） ，然后完結(jié)藝人用自己的身體活動表現(xiàn)人物的心思活動 。動機(jī)與心思技能

故事從斯坦尼斯拉夫斯基與聶米羅維奇-丹科欽創(chuàng)立的莫斯科藝術(shù)劇院開端
。斯坦尼斯拉夫斯基教訓(xùn)藝人不要在舞臺上機(jī)械地展現(xiàn)故事和人物，也時(shí)間為活成人物而做好充沛的預(yù)備
，閱歷了“身體轉(zhuǎn)向”的人類學(xué)（Xinyan PENG, “You’ve Got to Have Core Muscles”: Cultivating Hardworking Bodies among White-Collar Women in Urban China[J], Ethnography, 2020, 24[1]: 3-22），斯坦尼斯拉夫斯基系統(tǒng)在籠統(tǒng)的觀念層面，演化、其時(shí)的扮演職業(yè)如同以為，從前被以為是歸于藝人與生俱來的“天分”