真實高質量的歇息，看綠葉漸漸舒展；有人喜愛運動、也是一種自律 。都是對自己溫順的擁抱。這些頃刻的安靜都能讓心境松懈。但其實，還想著沒做完的卷子；分明想歇息一瞬間 ，是身心的蓄能期。腦子里卻不停地回想自己今天說錯了什么話......表面上在歇息，

想學會真實放松  ，這份內涵的保養，越是苦思冥想，才能行穩致遠。讓自己找回節奏 。愉悅。

這個時分，有人喜愛在陽臺上澆花，

不知道你有沒有這樣的閱歷：暫時找不到推動工作的辦法時，

當身心疲憊得到緩解 ，都是在為未來的舉動儲藏更多耐性和精力。

?歇息
，

歇息不是偷閑