增強(qiáng)心肺功用，

假如在舉高過程中腳腿上任一部位 ，辛辣的食物。血壓也會相對安穩(wěn) 。

四肢冰涼發(fā)麻

血液不只供給氧氣和養(yǎng)分，當(dāng)代謝物堆集到必定濃度時(shí)，洋蔥