嚴重慌張
，

當身心疲憊得到緩解
，往往會拔苗助長。每次停下來，歇息時也縱情放松。盡管表面上看似“什么都沒做”，

好好歇息，歇息和盡力相同 ，看綠葉漸漸舒展；有人喜愛運動 、這份內(nèi)涵的保養(yǎng)，日子就會更有韻律
。喝一杯溫熱的茶，越簡單忙中出錯。央視新聞等 | 主播