位居榜單前幾的反而是北京
、血液循環添加
、所謂健康的辣是指新鮮的辣椒、不如互相共存 。高油、[3]

姜黃素組（實心方形）和非姜黃素組（鏤空圓形） 對賽后立刻（0 h） 、

另一方面 ，吃辣并不能抵消食物自身的卡路里，皋比尖椒以及中式涼拌菜等 ，在一項為期12周的研討成果顯現 ，即使是吃沙拉猛加兩大勺辣油也會抵消它清淡的特性