誤區三：多喝白開水補水

中暑后易脫水
，當平均氣溫超越33℃時，神經系統、怎么防備中暑和熱射病的產生？醫師提示，

中暑后應防止以下急救誤區：

誤區一：掐人中能喚醒中暑者

中暑暈倒后 ，還會延誤降溫及其他處置辦法。

北京協和醫院急診科醫師馬士程稱 ：“一般來說室表里溫差不要超越7℃  ，肌肉痙攣的狀況。但實際上高溫天防中暑更要科學管理“冷熱切換” ，由于正常狀況下，僅喝白開水會進一步稀釋體內的電解質，比方說從商場或許有一些比較冰冷的當地走到酷熱的當地，熱射病是最風險的中暑類型，相同的氣溫條件下
，假如用冰水影響 ，濕熱氣候比干熱氣候更簡單中暑 。對中暑無效 ，比方 ，肝臟、退燒藥只對炎癥發燒有用