我要讓胸膛對著他的膀子，你需求精巧地把對手推出去一點，”

籃球每次落地時，球回到對手手里后你就退回去 ，

“你能夠讓他運兩次球 ，然后弱側隊友的夾攻就會幫到你，你把他往外多推出去1英尺
，現在的許多大個子都沒有籃下回身脫節的技巧