只需跑起來

你才知道自己有多強

在跑步的進程中 ，爬樓梯時不再氣喘吁吁
，感觸榜首縷陽光的溫暖；跑在黃昏 ，這些改動或許纖細，它們不會馬上閃現 ，不分時段，每一次跨步都是在告知自己：我能做到
 。更英勇。就能收成健康與高興