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国产亚洲学生一级在线看亚洲杯领会?赵睿:要有清晰规划和方针 要了解身体状况不能傻练-6488avav

他說(shuō)道 :“不論在什么年紀(jì)都要給自己清晰的規(guī)劃 ,也不是說(shuō)偷閑,假如有傷病要及時(shí)與教練和隊(duì)醫(yī)交流 ,但你要清楚自己的身體狀況 ,不能說(shuō)盡力練習(xí)便是傻練 ,

賽后 ,所以提早規(guī)劃很重要